MASTERCLASS
THE INTUITIVE *ITCH
AINUTLAATUINEN YHDISTELMÄ TIETOA JA KEHOLLISTA HARJOITUSTA
The Intuitive *itch -Masterclass on yhdistelmä terapeuttista FeminineYin®-joogaa sekä syväsukellus miellyttämisen ja tunteiden mekanismeihin.
Opettelet luottamaan kehoosi ja sen viesteihin. Harjoittelet kuuntelemaan, mitä kehosi tarvitsee ja annat harjoituksen nostattaa tiedostamattomia viestejä kehostasi.
Masterclass antaa sinulle uutta näkökulmaa elämääsi aktivoimalla kehosi viisauden ja antamalla sinulle mahdollisuuden pysähtyä tuntemaan kaikki esiin nouseva.
Opit tässä Masterclassissa...
🦄 Miellyttämisen syntymekanismin
Sukella ennen näkemättömälle mielen ja kehon matkalle syvälle oman miellyttämisesi syntysijoille!
🌸 Pysähtymään kehosi äärelle
FeminineYin-harjoituksen avulla
Terapeuttinen FeminineYin® on vahvasti tuettua palauttavaa yin-joogaa ja sopii osapuilleen kaikille, kunhan tyynyjä vain on tarpeeksi.
💕 Tunteiden ja tarpeiden yhteyden
Miellyttäjänä olemme kadottaneet yhteyden tunteisiimme ja tarpeisiimme, ja nyt alamme herättelemään kehoyhteyttä pienin askelin.
🕒 Antamaan itsellesi omaa aikaa
Luulemme olevamme niin kiireisiä, ettemme ehdi pysähtyä kuuntelemaan kehoamme. Keholla on kuitenkin keinonsa pysäyttää meidät, jos emme itse pysähdy.
MASTERCLASS ON TÄYDELLINEN SINULLE, JOS...
Olet The People Pleaser JA
-
Haluat sukeltaa syvemmälle miellyttämisen mekanismin syntytarinaasi
-
Olet valmis aloittamaan miellyttämisen purkamisen NYT kehollisten harjoitusten avulla
-
Unelmoit elämästä as The Intuitive *itch aka oman elämäsi luojatar
Alla palautteita aiemmista ohjauksista, klikkaa kuvaa suurentaaksesi <3
The Intuitive *itch
RAKKAUDELLINEN MUUTOSVALMENTAJA
Olen ollut THE People Pleaser suurimman osan aikaa elämästäni, erityistaitoni oli tunnemiellyttäminen. Havainnoin tieteellisellä tarkkuudella muiden ihmisten mielialoja, ennakoin jokaisen heilahduksen ja harmonisoin tunnelmia. Arvailin muiden ihmisten tunteita ja tarpeita as it were my full time job. Se oli hermostoni tapa selviytyä ja minuun ohjelmoitu "toimiva" tapa olla yhteydessä ihmisiin.
Kunnes tämä itseni ja omien tunteideni sekä tarpeideni jatkuva, vuosikymmeniä kestänyt hylkääminen johti erilaisiin vakaviin fyysisiin oireisiin sekä henkiseen uupumukseen. Seinä tuli vastaan pamahtaen.
NYT olen kääntänyt tämän "taidon" supervoimakseni. As The Official Intuitive *itch voin käyttää aiemmin muiden miellyttämiseen kuluttamani energian sen sijaan OMIEN TUNTEIDENI JA TARPEIDENI KUUNTELEMISEEN!
Ja nyt haluan kertoa tästä ilosanomasta myös sinulle! Et voi edes kuvitella sitä määrää energiaa, aikaa ja tilaa, mikä vapautuu, kun alkaa purkamaan miellyttämisen toimintamallia, omg...Yhtäkkiä saat alkaa elää OMAA ELÄMÄÄSI and that's f awesome!
Nykyään toteutan suurinta intohimoani muutosvalmentajana ReBloom-valmennuksessa, jossa autan naisia vapautumaan miellyttämisen ja suorittamisen toimintamalleista, löytämään ydinminänsä ja kukoistamaan taas as we all came here to do. Lisätietoa etusivulla.
Terapeuttinen FeminineYin®
-
vahvasti (tyynyillä) tuettua, restoratiivista eli palauttavaa yinjoogaa
-
harjoitusta lähestytään feminiinin eri teemojen kautta (tässä harjoituksessa teemana on miellyttämisen suojamekanismi)
-
asanoissa kehoa tuetaan apuvälineillä (esim. sohvatyynyt), jotta saavutetaan mahdollisimman rento olo, vain hyvin minimaalisella, lähes olemattomalla venytyksellä
-
fyysisen tuntemuksen lisäksi keskitymme "henkiseen venytykseen", koska...
-
ohjaajana vien sinut matkalle mieleesi ja kehoosi, asanoiden kautta uppoamme teemaan, kuljetan sinua puheellani läpi harjoituksen ja päätämme loppurentoutukseen
-
lopuksi on halutessasi aikaa reflektoida kokemusta (huom. harjoitus herättää yleensä tunteita)
-
huomioithan, että tämä terapeuttinen FeminineYin® -harjoitus ei sisällä terapiaa, joten tarvittaessa käännythän asiantuntijan puoleen <3
